Segunda parte de mi historia con la Anorexia

Hay muchas cosas de las que no me acuerdo bien, detalles sobre todo, porque lo peor sobre mi enfermedad pasó hace 3 años, a pesar de eso, intento ser fiel a mi historia y recordar lo máximo posible (aunque hay cosas que preferí encerrar en el recuerdo).
Cuando decidí que dejaría de comer paulatinamente nunca pensé la verdad que sería tan fácil, me sorprendí hasta mi misma en la primera semana de "mi experimento", reduje como a la mitad la ración a la que estaba habituada a tomar, y cuando tenía hambre lo suplía con tés sin azúcar (obviamente el azúcar estaba entre la lista de mis alimentos prohibidos), con mucha agua, y otros métodos que contaré más adelante, porque al principio era una "inexperta" en esto de dejar de comer y como me funcionaba.... Estuve así alrededor de un mes, mi familia ni en el instituto se dieron de cuenta, porque mi familia, con la que comía siempre, pensaban que era normal, que hay veces en la vida que uno come más o menos, y a penas se me notaba que adelgacé; pasado el mes decidí que quería que se me notase mucho más el que estaba adelgazando, así que me metí en el peligroso mundo de internet....visité miles de páginas (que la verdad no sé cómo están prohibidas ni castigadas por la ley) dónde aparecían miles de trucos para adelgazar, trucos para esconder la comida, para escupir la comida sin que tu familia se diera de cuenta, qué excusas poner para ir al baño después de las comidas, métodos farmaceúticos: pastillas, laxantes...., darte golpes en el estómago....y cosas que no quiero nombrar pero que las personas que vivieron y viven mi situación conocen de sobra.

Primera parte de mi historia con la Anorexia

Uno de los motivos por los que decidí hacer este blog, fue porque empecé a  sufrir esta terrible enfermedad (a día de hoy a veces tengo recaídas), hará exactamente 6 años, cuando empezaba primero de Bachiller, y porque buscando en internet, no he encontrado muchos blogs de chicas que hablen de la experiencia, quizás soy una atrevida o quizás alguno penseis que quiero dar pena, pero nada más lejos de la realidad, sólo quiero contar mi historia, que alguien se vea reflejada/o y que si quiere hacerme preguntas o contarme algo de forma anónima lo haga, porque básicamente estoy aquí para escuchar, porque sé que alguien te escuche por qué dejas de comer y tus motivos ayuda, por muy tenebrosos que parezcan, recordad, no estoy aquí para juzgar.
Siempre he sido una chica muy deportista, de constitución atlética, nunca he tenido sobrepeso pero tampoco era de las típicas delgadas sin cadera ni culo; todo empezó

Resultado encuesta "¿haces dietas recomendadas por el médico o por qué te ves gorda?"

De los 9 votos que he registrado, dos personas la hicieron por estar son sobrepeso y recomendársela un endocrino; dos personas se veían gordas y querían adelgazar a toda costa y cinco personas y por lo tanto, el punto más votado, se veían gordas, probaron a hacer dieta y no lo consiguieron. 

Sinceramente, y como he publicado brevemente, cuando uno hace dieta por su cuenta a mayores de causarle consecuencias graves al organismo, una vez que se deja de hacerla, se engorda el doble o el triple, ya que por así decirlo, comemos lo que dejamos de comer en ese período, nos sentimos con mucha más ansiedad, y  el hecho de comer nos produce un placer tremendo. Antes de padecer anorexia, yo probé a hacer dietas por mi cuenta, y sin resultado, porque llegaba un punto que no era capaz de "no comer, o de no comer ciertos alimentos" y cuando la voluntad me fallaba, a la primero que iba era a comer dulce y a comer raciones mucho más grandes de las que estaba acostumbrada; y ni haciendo deporte conseguía menguar las consecuencias de comer el doble. Por eso os animo, que sólo hagáis dieta  (aunque no la necesitéis pero queráis bajar algún kilo) vigilada y hecha por un endocrino, porque hay consecuencias que se pagan muy caras y de las cuales no hay vuelta atrás.

Resultado encuesta "qué opinas sobre las modelos"

1	20%	2
2	0%
3	60%	6
4	0%
5	20%	2
Total votos:	100%	10

De los 10 votos, me alegra saber que la gente que votó opina que físicamente están demasiado delgadas, yo también coincido en ello, nos  las ponen como canon de belleza y para nada es así, dónde este una mujer con sus carnes y sus curvas que se quiten estos palos de mujeres o no? lo que no me ha gustado ver es que hay 2 personas que votaron que físicamente son atractivas, creo que estáis bastante equivocados, yo a una mujer a la cual se le notan los huesos no me parece para nada atractivo, da aspecto de desnutrición y de enfermedad, así que pensad un poquito si os gustaría llegar a ese extremo, que normalmente lleva a la muerte.

Famosa que vivió el problema pero logró superarlo

Christina Ricci lleva actuando desde que era una niña; actualmente a sus 30 años no le importa hablar sobre el calvario que vivió tras aquellos años de su niñez. Su adolescencia estuvo marcada por la anorexia, un problema del que logró recuperarse, a pesar de que su problema salió a la luz cuando tenía solamente unos 17 años.

Harta de que se especulara sobre su físico, ha reconocido padecer la enfermedad a los 16 años, y que coménzó a luchar de verdad contra su transtorno alimentario cuando vio que la iban a ingresar en un hospital; básicamente le preocupaba que la alimentaran a la fuerza mendiante un tubo.

A lo largo de su vida, no han sido poco los momentos en los que recuerda el episodio; a la vez que reconoce que pensar en ello muchas veces le da fuerza y la ayuda a aceptarse tal y como es.

Ejemplos reales de personas famosas

                                   

La joven Carolina Reston Maccan padecía anorexia y estaba hospitalizada desde finales de octubre (2006). Comer tomates y manzanas fue la dieta autoimpuesta que le causó la muerte a esta modelo brasileña de tan sólo 21 años; murió tras estar hospitalizada por una insuficiencia renal desde mediados del mes de octubre.

La modelo pesaba 40 kg, medía 1,74 m y su Índice de Masa Corporal era de 13,21, teniendo en cuenta que la OMS recomienda como mínimo situarse en los 18,5 para gozar de un peso saludable; su organismo estaba tan debilitado por la falta de ingesta que en los últimos días precedidos a su muerte tuvo problemas respiratorios, baja presión arterial y una infección generalizada.

Comenzó su carrera a los 13 años, participó en desfiles de Japón, China, Turquía y México y perteneció a grandes agencias de modelos como Ford y Elite.

Es increíble decir, que la familia de Carolina nunca se dio de cuenta de que padecía un serio trasntorno alimenticio, sólo decían que estaba demasiado delgada, que se acentuó cuando volvió de una temporada de trabajo en China hace 2 años; sin embarho, hasta que le internaron en el hospital no conocieron la realidad: padecía anorexia y bulimia.

El rol de la familia es súper importante en este tipo de situaciones, ya que suele darse cuenta de estas cosas antes que nadie, ya que comparten la mesa con la persona en cuestión: normalmente eluden las comidas familiares, seleccionan mucho los alimentos, hacen ejercicio en extremo o pasan mucho tiempo observándose en el espejo.

D.E.P

El comienzo del fin

La anorexia puede empezar con una dieta simple,  puede afectar tanto a jóvenes como a viejos y a mujeres y hombres por igual.

Normalmente siguen una serie de ritos con la comida como puede ser desmenuzarla en el plato en trocitos muy pequeños para meterla en la boca y luego con habilidad escupirla sin que la persona que este delante lo vea; tienen obsesión con tomar alimentos que tengan poco contenido calórico; buscan tablas de calorías de alimentos y también recetas con la idea de cocinar para otros; podemos notar un aumento de la actividad física en exceso y también el uso de laxantes; está asociada a personas que normalmente tienen un rendimiento bueno o elevado en el colegio, son personas que quieren alcanzar la perfección o muy disciplinadas, y creen que estando delgadas la alcanzarán; presentan apatía, ya que la pérdida progresiva de peso les hace estar más irascibles y querer aislarse de la gente que la quiere para no tener que escuchar los reproches sobre lo que están haciendo o su aspecto.

Una vez llegado a este extremo, la pérdida de peso excesiva y en poco tiempo provoca una serie de reacciones en el cuerpo: puede haber dolor abdominal, intolerancia al frío, un color amarillento de la piel debido a la hipercarotinemia, las uñas se vuelven quebradizas, no es raro que se produzca caída del cabello...

Llegados a este punto, es vital ingresar al paciente en el hospital para ponerlo en tratamiento médico y psiquiátrico ya que normalemente se niega a cualquier tipo de ayuda.

Factores predisponentes y precipitantes

En los factores predisponentes se agrupan fenómenos como la baja autoestima, el sobrepeso, el miedo a madurar, que algún familiar sufra de algún trasntorno alimentario ya que multiplica las posibilidades de padecerlo, los ideales de delgadez y prejuicios hacia la obesidad, los malos hábitos alimenticios, que tus papás manifiestan preocupación excesiva por tu peso o por la existencia de conflictos que te hagan pensar que deberías comer menos y adelgazar.

En los factores precipitantes involucran los cambios físicos que suceden durante la pubertad, las dietas, el ejercicio excesivo, el no valorar tu cuerpo y no estar satisfecha con tu persona, el estrés, los transtornos emocionales, etc.

Qué es la Anorexia

La anorexia nerviosa es una enfermedad crónica que refleja un grave problema de conducta alimenticia, causa pérdida de peso y te lleva a un estado de inanición. Hay dos tipos de anorexia:

-Anorexia Restrictiva:  cuando bajas de peso por medio de dietas y ejercicio intenso.

-Anorexia Bulímica: cuando para perder peso recurres a purgas, aunque hayas ingerido poco alimento. Las causas de la anorexia todavía no han sido aclaradas al 100%, pero los expertos coinciden en la presencia de tres factores, en los que agrupan distintos hechos y conductas.